灰指甲在平时是一种常见的皮肤疾病，很多人的手上出现灰指甲，会给患者外貌带来一些影响，大家平时要注意自己的卫生，养成良好的习惯，患上灰指甲要及时治疗，希望大家对疾病要引起重视，避免疾病发生。
1，一般在夏季的时候，也是手足癣，灰指甲高发的一个季节，这尤其是对于经常出汗的人来说，是很容易受到感染的，一旦感染了手足癣，那么很有可能还会诱发灰指甲的情况出现，所以这类人群保持自己的双手双脚通风，避免潮湿。
2，要研成一个良好的卫生习惯，在平时要经常的洗脚，换袜子，鞋子也要经常的暴晒保持干燥，定期的鞋子的消毒，在平时还需要加强锻炼，能够有效的增强自身的免疫能力，还需要煮自己的营养调节，增强机体抵抗致病真菌的能力，对提高抗真菌感染能力都有很大的帮助。
3，要做到不喝其他人使用生活用品，尤其是私人用品不要混合使用，不然很容易会产生交叉感染的一个情况，尤其是鞋子，袜子，洗脚盆，擦脚巾等这些私人物品不要混合使用，这也是防止间接感染的有效方式。
4，保持自己的居住环境的卫生，不要生活在真菌适合营养的环境，要经常的换洗被单，衣服，袜子，需要注意自己的室内的通风换气，加重如果有手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒，或者用阳光杀菌。
以上就是给大家介绍的灰指甲的注意事项，希望对大家有帮助，提醒，患上疾病要及时的进行治疗，一旦疾病严重就会不容易治疗，生活中要注意预防灰指甲，避免疾病给患者带来的伤害，祝大家身体早日康复。
